Self-help books will never give you self-respect, self-love, self-reliance, or self-mastery. Only self-discipline can give you those things. And that, my artist friend, has been your missing link.

"It's time to live with the pain of discipline so you don't have to live with the pain of regret"

Sur un ton à la fois léger et sérieux, Méta de Choc propose des analyses d’experts (neurosciences, psychologie, sociologie, philosophie, etc.), des témoignages de personnes sorties de croyances profondes (New Age, voyance, astrologie, secte, etc.), ainsi que des billets de réflexion stimulant l’auto-analyse.

Autant d’invitations à explorer les nombreuses facettes de nos modes de pensée, dans une optique d’éducation à la pensée critique appliquée à soi.

La CNV (Communication Non Violente), l'ennéagramme, le MBTI, la méditation de pleine conscience, le jeûne, la pensée positive, la « loi » de l'attraction, la « spiritualité New Age », les énergies, les vibrations,… ça n'en finissait jamais. Il y avait toujours quelque chose de nouveau pour se développer encore plus, pour devenir encore un peu plus chaque jour « la meilleure version de moi-même » : foutaises et danger.

Voir aussi : https://metadechoc.fr/podcast/que-vaut-la-psychanalyse/